Vaknade pigg som en lärka. Hoppade i träningskläderna och gav mig ut på en löptur. Solen sken, luften var frisk, fåglarna kvittrade och mina ben kändes relativt lätta. Jag höll ett rätt behagligt tempo och lät tankaran få flöda, så väl hemma kände jag mig som en ny människa. Drack snabbt mina aminosyror, duscha och hojjade sedan till jobbet - där jag belönade mig med frukost i form av ett ägg, yoghurt och färsk frukt. Mums!
Nu är det dags att fylla på kaffekoppen och grotta ner sig i arbete!
0 Comments
Leave a Reply. |
Malou&RuthSmått överaktiv 26-årig tjej som brinner för träning i alla dess former, för så väl tvåbenta som håriga fyrbenta. Archives
September 2016
Categories
All
|