Malou & Ruth
  • Blogg
  • Om mig
  • Ruth
  • Planerad valpkull
  • Hundkurser
  • PT & Kostråd
  • Filmer

​

Följ oss på Instagram

ständig hets!

8/11/2013

0 Kommentarer

 

Du äter för lite. Du äter för mycket. Du äter fel. Du tränar för mycket. Du tränar för lite. Du tränar fel. Du tränar rätt. 

Tusen olika åsikter finns det, och man kan finna många olika synvinklar på träning/hälsa/mat på nätet. Absolut på gott och ont, men det många glömmer är att vara källkritiska och se till sig själva. Det är lätt att läsa sig till hur andra lever och försöka leva efter det, men jag skulle verkligen vilja påminna er om att det som skrivs på nätet oftast är långt ifrån sanningen. Många saker skildras på olika sätt, och vissa framhäver bara små delar av sin verklighet. 

Ni måste alltid utgå från er själva, era behov, era förutsättningar, era mål, era kroppar och psyke.
0 Kommentarer



Lämna ett svar.

    Malou&Ruth

    Smått överaktiv 26-årig tjej som brinner för träning i alla dess former, för så väl tvåbenta som håriga fyrbenta.

    Följ oss på Instagram

    Archives

    Juni 2016
    Maj 2016
    Mars 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augusti 2015
    Juli 2015
    Juni 2015
    Maj 2015
    April 2015
    Mars 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014
    November 2014
    Oktober 2014
    September 2014
    Augusti 2014
    Juli 2014
    Juni 2014
    Maj 2014
    April 2014
    Mars 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    Oktober 2013
    September 2013
    Augusti 2013

    Categories

    Hela
    Hundträning
    Lydnad
    Löpning
    Tankvart4f2003af0a
    Traningbf29d478f7
    Vardag

Driven av Skapa din egen unika webbplats med anpassningsbara mallar.
  • Blogg
  • Om mig
  • Ruth
  • Planerad valpkull
  • Hundkurser
  • PT & Kostråd
  • Filmer