Känner ni att ni måste visa upp ert bästa jag när ni tränar med andra? Tittar ni på andras filmer och får en klump i magen? Möter ni tankar som får er att tvivla på er själva? Får ni dålig självkänsla när ni ser andras utveckling?
Om ni svarat Ja på ovanstående frågor: Låt dom jobbiga känslorna och tankar rinna av er. Det finns många fantastiska saker som sociala medier för med sig. Men det finns också baksidor. Inte nog med att många av oss blir inaktiva och spenderar mer tid framför datorn än i det verkliga livet... Det finns också dom som lätt faller in i mönstret "att jämföra sig med andra". Jag förstår att det är lätt hänt... jag menar, vi är ju många som vill utvecklas, prestera och stå på prispallen! Vi är många som kämpar, tränar och gör vårt bästa för att lyckas med vår fyrbenta vän. Men värt att påminna sig om är att sociala medier aldrig visar upp alla sidor av ett ekipage/människa/hund. Genom att enbart uppdatera bakom en dataskärm ger oss möjlighet att visa det bästa sidorna, och vi kan lätt klippa bort det som är mindre bra. Bra eller dåligt? Det har vi nog olika uppfattningar om. Men faktum kvarstår: vi har möjligheten att välja vad vi vill visa. Ni kanske ser att ekipage där förare och hund är i samma ålder som er. Och varje film som publicerar är magi...det är sådär ruskigt bra. Och klumpen i magen växer sig större för varje film... och du kanske till och med blir ledsen. Jag menar, hundarna är ju båda ett år gamla, och vi är båda nybörjare. Varför går det så bra för dom? Varför lyckas inte vi? Vi tränar ju jättemycket... Ja men ni förstår, jag tror tankarna kan spinna iväg åt alla möjliga håll. Men vet ni? Ni måste lova mig att påminna er själva om att alla har olika förutsättningar, och vi är alla olika. Då menar jag både hundarna och vi förare. Att jämföra sig med andra är lönlöst. Ni måste jämföra er med er själva, och er egna utveckling. Filma er själva, träna vidare, filma igen - och sen jämför! Något som också är värt att påminna sig om är att olika egenskaper är bra i olika lägen! En högtempad hund kanske springer superfort, men har kanske tufft med moment som innefattar stadga. Medan en lugnare hund kanske har lätt för grym stadga, men får kämpa lite hårdare vid fartmoment. Är ni med mig? Träningen bakom varje ekipage kommer vi aldrig få reda på vid sociala medier, och vi vet inte heller hur deras livssituation ser ut, hur mycket dom tränar, hur hunden är... osv, osv. Så tittar ni på filmer - INSPIRERAS - och passa på att forma era målbilder för er egna träning. Att låta sig bli negativt påverkad tror jag hämmar träningen med din egna hund. Känslan av besvikelse känner hundarna, och vem vill träna med någon som blir besviken? Dessutom tror jag det begränsar vår egna kreativitet och glädje. Låt inte dom sociala medierna påverka dig, eller er träning. Som vi ofta nämner: träna med känsla, men utan känslor.
1 Comment
9/18/2015 07:05:44 am
WOW vilket super-inlägg!!! :-) Behövde läsa dethär. Tack!
Reply
Leave a Reply. |
Malou&RuthSmått överaktiv 26-årig tjej som brinner för träning i alla dess former, för så väl tvåbenta som håriga fyrbenta. Archives
September 2016
Categories
All
|